po cyklu

panowie a ja mam takie krutkie pytanie co wziasc po cyklu kreatynowym biore mono horse power hmb i mega mass 4000 a chce wiedziec co mam wziasc po kreatynie ze by nie było spadków

[...] węglowodanów Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych cykli sterydowych - to moj pierwszy cykl Trening siłowy 3x w tygodniu oraz trening biegowy (interwaly 4-5 km) Cel cyklu Zwiekszenie siły Odstęp czasowy od ostatniego cyklu Poziom BF% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) - tycie Stan zdrowia bardzo dobry Sklonność do łysienia lub [...]

mam troche brakow w diecie nie zaszkodzi mi brac troche bialka podczas cyklu ostatni raz bralem krete w wakacje i to same mono od tego czasu caly czas dieta ale ostatnio zmienilem prace i zaczalem chudnac chce sprawdzic to bialko podczas cyklu wiec prosze o pomoc dobrania dobzre godzin jego brania zalozmy ze posilek przed treningowy (brazowy ryz + [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 106 -udo: 56 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: niewielki 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy + aeroby - 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: [...]

[...] rozumiem i suple nakręcająco-wypalające są zbędne na tym etapie, pytanie jeszcze czy dołożenie Mono + TCM będzie miało sens, bo zostało mi tego jeszcze całkiem sporo i 3/4 cyklu bym na tym zrobił ;-P Można powiedzieć, że cel główny to redukcja ale kombinuję tak aby poprawiła mi się jednocześnie wytrzymałość, siła jako efekt uboczny masy i mała [...]

[...] W środę sprawdzamy maxy dla "10"-ek. W piątek sprawdzamy maxy dla "5"-ek. Co to są maxy ? Już tłumacze : zakładamy że nasz plan dla mikrocyklu "15" wygląda tak: Wyciskanie sztangi płasko - x 1 Wyciskanie sztangi skos - x 1 Ściąganie do karku - x 1 Ściąganie do klatki - x 1 Uginanie ze sztangą prostą [...]

1. WIEK:27 2. WAGA:80 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:65 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:ok 6g/kg -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: pn-klata,tric sr-plecy,bic pt-nogi,barki 9. CEL CYKLU:masa czysta 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM [...]

Znalazłem takie dokładne wyjaśnienie HST i czy w przypadku cyklu na M-DROLU i E-Stane takim właśnie treningiem HST wykorzystam całą moc tych środków na suchą ładną masę. Może nie muszą być te same ćwiczenia co poniżej pisałem na początku jaki mam sprzęt. Ja bardziej skłaniałbym się ku dwóm planom np w jednym treningu ćwiczę na klatę 2 ćwiczenia [...]

ladnie ladnie. ja sie teraz wazylem i 128,8 po duzym obiedzie a na cyklu wazylem 134. ograniczam troche jedzenie i zaraz waga spada.

Dobry trening z rana jak śmietana po treningu Plecy + Tric dzień 2 cyklu SHOCK+TCM nie ma czasu na spadki !

wydaje mi sie że skoro już jesteś po pct i to po tak ubogim cyklu nie powinno byc żadnego wentyla , mam dwóch kumpli którzy mają jeden większy poprostu ale w normalnym kształcie .. najlepiej idź do doktura i się zapytaj czy to włukniak bo masz do nich tendencje tralalalaa nasciemniaj zeby ci obadał i bedziesz mieć pewność a nole tak czy siak pod [...]

u mnie norma 5ng/ml - na cyklu z propem eod, 75/100 bylo 25ng/ml. Wiec jest jak chudzina mowi. Z innych fajnych info to po samym Clomie 2x 5-6tyg. (nie byl brany w celach dopingowych) poziom testa trzyma sie powyzej normy 14-15 ng/ml i czuc pompe jak na lekkim cyklu. No i proviron - wbrew temu co tu niektorzy pisza - blokuje [:

Witam. Ostatnio coraz czesciej spotykam sie z prohormonami na aukcjach w sklepach internetowych i mam odnosnie ich pytanie.Czy to prawda ze po zakonczeniu cyklu cala zdobyta masa spada???I jak to wkoncu jest z tym flakiem???PH niszcz watrobe , uklad pokarmowy czy jedno i drugie???I co z odblokiem???

1. WIEK: 26 2. WAGA: 104 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 123 -udo: 60 - w pasie :104 -w brzuchu:121 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 miesiące 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg masy ciała -węglowodany: 3g/kg masy ciała -tłuszcz: 0,5g/kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: pon-klatka+biceps+aeroby [...]

[...] obojetnie ktora wezme? przychylam sie bardziej w strone creapure. Nastepne moje pytanie odnosi sie do fazy nasycenia, poniewaz czytalem duzo o tym ze jest to zbedne przy cyklu to czytajac produkt olimpa natrafilem na taka notke: "polecana szczególnie podczas pierwszej suplementacji kreatyną", wiec ze wzgledu ze to moj 1 cykl zwracam sie do [...]

[...] i na masie. No moze jednak z malym wskazaniem na mase . Dieta jest taka na oko, z reguly moj dzien to jakies platki z rana (najczesciej nie mam czasu zjesc cos wiecej) + na cyklu dam bialko, potem w szkole kilka kromek chleba, 1-2 h przed treningiem porzadny obiad, po treningu 100 g ryzu, za jakis czas kolacja tu juz bywa roznie, ale najczesciej [...]

[...] 2 tabletki 2x dziennie. Calkiem niezle idzie, ale od wczoraj poczulem troche ze lewu sutek zaczyna mnie swedzic wiec pewnie gino lewego suta - mam sklonnosci ,bo na cyklu z deki i tescia prolo 4 lata temu rowniez mialem ten problem ale tamox zaradzil. I teraz moje pytanie: Czy odrazu brac tamoxa czy poszukac jakiegos wynalazku na [...]

[...] na ludzi co maja bardzo szybka przemniane materi... a czy po dextrozie sa jakeis skutki uboczne np biegunka itp ? I czy moge zaczac brac dextroze w trakcie juz trwajacego cyklu ? I czy można kreatyne i dextro razem wymieszac i zapic czy odzielnie ? I jaka dextroza najlepsza ?> ORAZ Czy dextroza zwiększa poziom cukru we krwi ? Zmieniony [...]

wypelnij to : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

mi po pierwszym cyklu tak mnie wysypało że nie wiedziałem co się dzieje ale to na początku a ja jestem nawet bardzo podatny na trądzik z tym że mi po jakimś czasie zaczynał się hamować i zanikać ale ja polecam np żel do smarowania "diferin" <- czy jakoś tak ale mówię każdy organizm reaguje inaczej więc różnie bywa jeśli jesteś [...]